Retrouvez l’équilibre grâce à l’art et à la psychothérapie
Art-thérapeute & praticienne en psychothérapie à Toulouse.
Prendre RDVMon approche
Grâce à l’expression et à la création, vous libérez vos émotions, retrouvez un équilibre intérieur et ravivez votre vitalité.
Amélie Lebreton
Parcours
Art-thérapeute et praticienne en psychothérapie certifiée.
Spécialisation
Trouble du spectre de l’autisme (TSA).
Accompagnement
Enfants
Adolescents
Adultes
Là où la parole éclaire, la création libère.
Quand les mots ne suffisent plus, l’art prend le relais.
Libérez les émotions profondes
Exprimez l’indicible
Retrouvez équilibre intérieur
Pourquoi ?
Pourquoi associer l’art et la thérapie ?
La psychothérapie agit principalement à travers la parole. Elle permet de comprendre, analyser et mettre en conscience ses émotions, ses relations et ses comportements.C’est un travail de clarté et de sens, qui aide à identifier les schémas répétitifs et à s’en libérer.
Psychothérapie
Faire parler la conscience.
- Comprendre ses émotions
- Mettre du sens sur ses relations
- Identifier et dépasser ses schémas
Art-thérapie
Faire parler l’inconscient.
- Exprimer l’indicible par le geste et la couleur
- Libérer les émotions enfouies
- Réactiver la joie d’exister
Ensemble
Réconcilier corps, cœur et esprit.
- Relier parole et création
- Apaiser l’esprit, libérer le corps
- Retrouver équilibre intérieur
Quand ?
Pour quelles situations consulter ?
Émotions & Stress. Retrouvez apaisement face à l’anxiété, la fatigue ou les tensions.
Deuil & Transitions. Un soutien pour traverser pertes, séparations et changements de vie.
.avif)
Relations & Confiance. Débloquez les schémas répétitifs et restaurez votre assurance.
Hypersensibilité & Sommeil. Apaisez la surcharge mentale et favorisez un meilleur repos.
Comportement & Communication. Un accompagnement adapté au TSA, TDAH et troubles DYS.
La psychothérapie, ça marche ?
Voyez les bénéfices possibles.
La psychothérapie au service de votre quotidien.
retrouver calme, clarté, légèreté
apaiser émotions et tensions
renforcer confiance et créativité
comprendre besoins et limites
s’ancrer, se reconnecter, s’ouvrir
Comment se déroule une séance ?
Un moment pour vous. Un espace où vous choisissez : exprimer, créer, ou parler. Toujours dans la sécurité et l’écoute, à votre rythme.
Prendre RDV44, Rue Faubourg Bonnefoy, 31500, Toulouse
Physique
À distance
Séance de 1h
Prêt·e à commencer votre chemin ?
Un espace d’écoute et de création vous attend, en cabinet ou à distance, à votre rythme.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
